911chaxun查询家常菜谱大全茼蒿猪肝鱼片汤的做法
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茼蒿猪肝鱼片汤
辅料
柿子椒30克
调料
姜5克
食用早餐、中餐、晚餐
茼蒿猪肝鱼片汤的做法
茼蒿猪肝鱼片汤健康提示
此汤营养丰富，而且味道鲜美，最适合全家饮用，因汤水味美，材料可口，若嫌以上分量不足够，可随意增加。
茼蒿猪肝鱼片汤食谱营养
1. 猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫 … 详细»
茼蒿猪肝鱼片汤营养成分
| 能量 384.45千卡 | 蛋白质 54.68克 | 脂肪 9.29克 | 碳水化合物 28.94克 |
| 叶酸 1092.62微克 | 膳食纤维 8.2克 | 胆固醇 525.6毫克 | 维生素A 6850.9微克 |
| 维生素B6 0.35毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 154.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 8.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 9695.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 3.14毫克 | 硫胺素 0.59毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.12毫克 |
| 钙 496.55毫克 | 磷 715.65毫克 | 钾 2044.35毫克 | 钠 1224.1毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 187.8毫克 | 铁 35.75毫克 | 锌 8.02毫克 |
| 硒 160.01微克 | 铜 0.44毫克 | 锰 1.98毫克 |
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