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洋葱炒猪肝
食用早餐、中餐、晚餐
洋葱炒猪肝的做法
洋葱炒猪肝食谱营养
1. 猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫 … 详细»
洋葱炒猪肝营养成分
| 能量 464.76千卡 | 蛋白质 59.78克 | 脂肪 16.23克 | 碳水化合物 20.58克 |
| 叶酸 1276.66微克 | 膳食纤维 0.46克 | 胆固醇 540毫克 | 维生素A 19508.7微克 |
| 维生素B6 0.89毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.98毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 16.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 6.09毫克 | 硫胺素 0.68毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 30.83毫克 |
| 钙 39.79毫克 | 磷 769.53毫克 | 钾 785.36毫克 | 钠 1234.93毫克 |
| 碘 0.52微克 | 镁 102.56毫克 | 铁 71.64毫克 | 锌 11.31毫克 |
| 硒 78.86微克 | 铜 0.1毫克 | 锰 0.43毫克 |
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