桂花香芋的做法 桂花香芋 桂花香芋的家常做法 桂花香芋怎么做 家常桂花香芋的做法 桂花香芋怎么做好吃 桂花香芋的做法大全
桂花香芋
主料
芋头600克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感此芋圆软烂甜嫩,桂香浓郁,清润适口。
桂花香芋的做法
1将芋头洗净,放入蒸锅内蒸至八成熟,取出剥皮,碾成泥,备用。
2将芋头泥放入盆内,加入猪油,搅匀,放入适量糖、牛奶、糖桂花搅匀,分成均匀的小块,做成一个个小圆球,放入盘中,上笼蒸约10分钟后取出,撒上红绿丝、松子仁、芝麻(熟芝麻)。
3炒锅内倒入清水少许,放入剩余的糖,熬成糖汁,用淀粉勾玻璃芡,浇在芋圆上,即可食用。
桂花香芋食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;2 … 详细»
桂花香芋营养成分
能量 1970.15千卡 | 蛋白质 19.83克 | 脂肪 79.41克 | 碳水化合物 305.64克 |
叶酸 63.92微克 | 膳食纤维 9克 | 胆固醇 64.8毫克 | 维生素A 192.9微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 36.6毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 16.61毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 961.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.48毫克 | 硫胺素 0.47毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.44毫克 |
钙 419.5毫克 | 磷 551.5毫克 | 钾 2466.9毫克 | 钠 228.32毫克 |
碘 1.84微克 | 镁 198.1毫克 | 铁 10.19毫克 | 锌 4.64毫克 |
硒 10.58微克 | 铜 2.66毫克 | 锰 3.09毫克 |
家常菜谱大全为您提供桂花香芋的做法,桂花香芋,桂花香芋的家常做法,桂花香芋怎么做,家常桂花香芋的做法,桂花香芋怎么做好吃,桂花香芋的做法大全,桂花香芋的制作方法