911chaxun查询家常菜谱大全煎烹金钱虾饼的做法
煎烹金钱虾饼的做法 煎烹金钱虾饼 煎烹金钱虾饼的家常做法 煎烹金钱虾饼怎么做 家常煎烹金钱虾饼的做法 煎烹金钱虾饼怎么做好吃

煎烹金钱虾饼
主料

虾仁300克
食用中餐、晚餐
口感外鲜脆,内柔软,浓汁亮芡,咸鲜适口,齿颊留香,余味无穷。
煎烹金钱虾饼的做法
1将青虾仁洗净,剁成肉茸,放小盆内;
3搅上劲的虾茸内再下入半个鸡蛋和湿淀粉一起搅匀;
4荸荠削皮,洗净,用刀拍碎,剁成小绿豆粒;
5荸荠粒放入小盆内与虾茸搅拌好,放入冷藏箱略冻;
6玉兰浸发,洗净,切成大片,用模具压成金钱形,做4个;
7鲜嫩黄瓜洗净,取黄瓜皮,切成大片,用模具压成金钱形,做4个;
8香菇浸发,去蒂,洗净,切成大片,用模具压成金钱形,做4个;
9胡萝卜洗净,切成大片,用模具压成金钱形,做4个;
10坐勺烧热油,先下胡萝卜,后下其它,将金钱辅料用热油“激”一下,捞出控净油;
11勺内加油,烧至五六成热,将虾茸挤成16 个丸子下入勺中,用手勺轻轻将丸子按扁,使虾丸子成为扁鼓状,两面煎好,用漏勺控出余油;
12勺内留底油烧热,用葱花炝勺,烹入调料,添高汤150毫升,将虾饼下勺,用大火烧入味;
13同时另置一锅于灶火上入油烧热投入花椒,炸出香味,捞出不要,花椒油留用;
14待汤汁将尽时,淋入花椒油,勺离灶火,将虾饼用筷子夹起,整齐摆放盘中;
15炒勺回灶,倒入金钱辅料,略加烧,将金钱一个个光面向上,分别分开摆在虾饼上面,浇上余汁即成。
煎烹金钱虾饼制作提示
1也可在虾饼煎好后,倒出部分多余的油,将虾饼用手勺拔在一边,下入葱花炝勺,烹调料,更符烹煎二字;
2也可在虾饼烧至汁浓时,淋入花椒油,大翻个出勺,金钱辅料均匀撒在上面即可;
3因有过油煎制过程,需准备花生油150克。
煎烹金钱虾饼食谱营养
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿 … 详细»
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
煎烹金钱虾饼营养成分
能量 744.46千卡 | 蛋白质 138.75克 | 脂肪 10.47克 | 碳水化合物 33.39克 |
叶酸 52.9微克 | 膳食纤维 8克 | 胆固醇 1692毫克 | 维生素A 264.85微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 12.35毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 5.82毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 932微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.61毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 17.79毫克 |
钙 1743.55毫克 | 磷 2090.73毫克 | 钾 1950.53毫克 | 钠 16859.1毫克 |
碘 5.44微克 | 镁 741.99毫克 | 铁 36.46毫克 | 锌 12.93毫克 |
硒 230.46微克 | 铜 7.25毫克 | 锰 3.29毫克 |
家常菜谱大全为您提供煎烹金钱虾饼的做法,煎烹金钱虾饼,煎烹金钱虾饼的家常做法,煎烹金钱虾饼怎么做,家常煎烹金钱虾饼的做法,煎烹金钱虾饼怎么做好吃,煎烹金钱虾饼的做法大全,煎烹金钱虾饼的制作方法