茶香虾的做法 茶香虾 茶香虾的家常做法 茶香虾怎么做 家常茶香虾的做法 茶香虾怎么做好吃 茶香虾的做法大全 茶香虾的制作方法
茶香虾
食用中餐、晚餐
茶香虾的做法
1将鲜茶蕊洗净，放入清水中加少许精盐泡一会，捞出沥干水分备用；
2将虾仁去虾线洗净，控干水分待用；
3坐锅点火放油，油热后放入虾仁煸炒至变色，再加入料酒、白糖、精盐、醋、茶叶水翻炒，最后倒入鲜茶蕊炒匀，用水淀粉勾薄芡，淋入香油出锅即可。
茶香虾食谱营养
茶中含有的多酚类物质，尤其是儿茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，可阻止脂褐素的形成，并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。茶叶中的绿原酸 … 详细»
茶香虾营养成分
| 能量 580.73千卡 | 蛋白质 109.45克 | 脂肪 11.51克 | 碳水化合物 9.94克 |
| 叶酸 0.1微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 1312.5毫克 | 维生素A 52.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.14毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.31毫克 | 硫胺素 0.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.64毫克 |
| 钙 1391.46毫克 | 磷 1673.99毫克 | 钾 1404.09毫克 | 钠 13430.3毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 591.49毫克 | 铁 28.18毫克 | 锌 9.67毫克 |
| 硒 188.75微克 | 铜 5.84毫克 | 锰 2.18毫克 |
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