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滑炒银丝
主料
牛肚200克
食用早餐、中餐、晚餐
滑炒银丝的做法
滑炒银丝制作提示
本品有滑油过程，需备花生油约500克。
滑炒银丝食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2 … 详细»
滑炒银丝营养成分
| 能量 744.26千卡 | 蛋白质 36.26克 | 脂肪 53.87克 | 碳水化合物 30.27克 |
| 叶酸 10.06微克 | 膳食纤维 1.46克 | 胆固醇 210.25毫克 | 维生素A 20.4微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 28.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 22.31毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 76.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.43毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.15毫克 |
| 钙 124.01毫克 | 磷 277.73毫克 | 钾 446.1毫克 | 钠 1499.77毫克 |
| 碘 0.96微克 | 镁 50.55毫克 | 铁 6.98毫克 | 锌 5.22毫克 |
| 硒 21.69微克 | 铜 0.32毫克 | 锰 0.88毫克 |
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