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莼菜银鱼羹
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感营养美味，鲜滑可口
莼菜银鱼羹的做法
莼菜银鱼羹食谱营养
莼菜银鱼羹营养成分
| 能量 230.25千卡 | 蛋白质 21.17克 | 脂肪 11.82克 | 碳水化合物 10.7克 |
| 叶酸 22.28微克 | 膳食纤维 1克 | 胆固醇 184.4毫克 | 维生素A 59.74微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3.84毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.03毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 257.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.24毫克 | 硫胺素 0.07毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.36毫克 |
| 钙 108.26毫克 | 磷 110.22毫克 | 钾 315.57毫克 | 钠 1568.36毫克 |
| 碘 0.12微克 | 镁 40.52毫克 | 铁 3.79毫克 | 锌 0.86毫克 |
| 硒 10.61微克 | 铜 1.71毫克 | 锰 0.28毫克 |
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