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夹炸鸭片
食用中餐
口感造型美观,口味鲜美。
夹炸鸭片的做法
1将宰净的肥嫩鸭先剁下头颈、翅、脚掌,鸭身剖成两片,分别剥成无骨鸭肉,每片各切成三大段,每段再切成四片,逐片在肉面剞上几道刀纹,而后与鸭头颈、翅、脚掌一并放入大碗,加入绍酒、精盐、味精、白糖、胡椒粉抓匀腌好。
2猪肥膘肉切成0.3厘米厚、长宽与鸭肉片相似的24片,放入碗里,加入绍酒、精盐、味精、白糖浆匀腌好;肥膘肉切下的边角与瘦肉剁成泥,去皮荸荠、净冬笋、水发虾米,分别剁成末,一并加上葱末、精盐、味精、白糖、蛋液、胡椒粉、面粉、干淀粉搅拌成馅料,再分成等量的24只馅团。
3将腌好的24只片鸭肉平放于大盘内,分别放上馅团1只铺平,再把腌好的肥膘肉分别盖上贴紧;将两个鸡蛋磕在碗里,用筷子搅匀成液;番茄洗净切成半月形;香菜洗净切丝待用。
4炒锅放在微火上,倒入猪油烧到六成热,先将鸭头颈、翅、脚掌沾面粉下锅油炸,再把夹馅鸭片沾匀面粉、蛋液下锅油炸,待夹馅鸭片炸熟时捞出,改用旺火复炸,然后倒进漏勺,沥去油。
夹炸鸭片制作提示
本菜有过油炸制赛程,需准备熟猪油约1500克。
夹炸鸭片食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发 … 详细»
夹炸鸭片营养成分
能量 9595.43千卡 | 蛋白质 306.4克 | 脂肪 902.05克 | 碳水化合物 71.99克 |
叶酸 77.02微克 | 膳食纤维 5.7克 | 胆固醇 2335.25毫克 | 维生素A 1207.75微克 |
维生素B6 0.15毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40.65毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 15.34毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 903.9微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 3.93毫克 | 硫胺素 2.94毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 81.53毫克 |
钙 302.13毫克 | 磷 2548.98毫克 | 钾 4289.76毫克 | 钠 13081.7毫克 |
碘 20.95微克 | 镁 367.82毫克 | 铁 48.58毫克 | 锌 30.9毫克 |
硒 256.31微克 | 铜 4.24毫克 | 锰 1.88毫克 |
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