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泡菜肉末
食用早餐、中餐、晚餐
口感营养丰富,清胃爽口。
泡菜肉末的做法
泡菜肉末食谱营养
泡菜肉末营养成分
能量 181.18千卡 | 蛋白质 20.53克 | 脂肪 6.71克 | 碳水化合物 10.69克 |
叶酸 8.1微克 | 膳食纤维 1.02克 | 胆固醇 81毫克 | 维生素A 44.69微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0.7毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4.2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.11毫克 | 硫胺素 0.54毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.39毫克 |
钙 32.7毫克 | 磷 193.45毫克 | 钾 346.21毫克 | 钠 2025.31毫克 |
碘 1.7微克 | 镁 31.22毫克 | 铁 4.36毫克 | 锌 3.15毫克 |
硒 9.78微克 | 铜 0.19毫克 | 锰 0.15毫克 |
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