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橄榄虾仁
辅料
鸡蛋30克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽美，口味新，西式风味。
橄榄虾仁的做法
橄榄虾仁食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
橄榄虾仁营养成分
| 能量 570.76千卡 | 蛋白质 99.69克 | 脂肪 11.17克 | 碳水化合物 24.86克 |
| 叶酸 40.41微克 | 膳食纤维 4.6克 | 胆固醇 1225.5毫克 | 维生素A 164.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.75毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.51毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 313微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.37毫克 | 硫胺素 0.16毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.11毫克 |
| 钙 1196.12毫克 | 磷 1462.28毫克 | 钾 1320.62毫克 | 钠 10381.4毫克 |
| 碘 8.16微克 | 镁 507.81毫克 | 铁 24.74毫克 | 锌 8.77毫克 |
| 硒 156.5微克 | 铜 5毫克 | 锰 2.27毫克 |
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