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豆腐海鲜汤
食用中餐、晚餐
豆腐海鲜汤的做法
豆腐海鲜汤食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
豆腐海鲜汤营养成分
| 能量 667.03千卡 | 蛋白质 95.68克 | 脂肪 29.92克 | 碳水化合物 12.75克 |
| 叶酸 131.9微克 | 膳食纤维 9.36克 | 胆固醇 667.6毫克 | 维生素A 123.44微克 |
| 维生素B6 0.23毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 28.92毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 29.64毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 591.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.29毫克 | 硫胺素 0.22毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.95毫克 |
| 钙 1082.69毫克 | 磷 1288.75毫克 | 钾 1415.41毫克 | 钠 7538.51毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 512毫克 | 铁 19.78毫克 | 锌 7.39毫克 |
| 硒 107.88微克 | 铜 3.04毫克 | 锰 1.43毫克 |
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