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莫斯科烤鱼
菜谱类别
西餐其他主料
草鱼1000克
食用早餐、中餐、晚餐
莫斯科烤鱼的做法
莫斯科烤鱼食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
莫斯科烤鱼营养成分
| 能量 6314.35千卡 | 蛋白质 244.58克 | 脂肪 549.41克 | 碳水化合物 122.4克 |
| 叶酸 443.95微克 | 膳食纤维 12.96克 | 胆固醇 2403.5毫克 | 维生素A 2153微克 |
| 维生素B6 2.5毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 107毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 41.42毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 980.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.84毫克 | 硫胺素 0.86毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.62毫克 |
| 钙 1176.3毫克 | 磷 2488.6毫克 | 钾 7189.6毫克 | 钠 6475.24毫克 |
| 碘 53.46微克 | 镁 509.6毫克 | 铁 27.66毫克 | 锌 15.68毫克 |
| 硒 146.59微克 | 铜 3.62毫克 | 锰 1.15毫克 |
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