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汆猪肝汤
主料
猪肝300克
食用中餐、晚餐
口感汤清、鲜香。
汆猪肝汤的做法
汆猪肝汤食谱营养
1. 猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫 … 详细»
1. 通肠导便、防治痔疮：菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的 … 详细»
汆猪肝汤营养成分
| 能量 448.46千卡 | 蛋白质 62.69克 | 脂肪 16.62克 | 碳水化合物 15.57克 |
| 叶酸 1407.19微克 | 膳食纤维 3.2克 | 胆固醇 540毫克 | 维生素A 20236.9微克 |
| 维生素B6 0.87毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 48毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.61毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4382.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 6.23毫克 | 硫胺素 0.72毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 31.38毫克 |
| 钙 120.64毫克 | 磷 810.4毫克 | 钾 1206.98毫克 | 钠 2070.99毫克 |
| 碘 36.16微克 | 镁 162.86毫克 | 铁 74.28毫克 | 锌 12.42毫克 |
| 硒 80.09微克 | 铜 0.23毫克 | 锰 1.06毫克 |
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