白果仁、芡实、红枣、桂圆肉分别稍冲洗；莲藕洗净，去皮，切小块备用。锅内入…
沙参、玉竹择净后用清水漂洗，再用纱布包起来备用。猪心肺冲洗干净，挤净血污…
将银耳用冷水浸发，清洗干净，放入碗内，加少量水，上笼蒸至银耳粘滑成熟；枇…
木瓜去皮，去子后切成块；柠檬去皮，果肉切块；鸡蛋煮熟，去壳备用；木瓜块、…
李子去核，连皮切成四块；葡萄去皮，去子；苹果洗净，去核，切成块；柠檬削皮…
将红果（山楂）在开水中泡5 分钟左右，用薄铁皮卷成小圆筒，把果核捅去，撕去外…
将梨去皮和核；藕洗净去藕节，切碎备用；用洁净的纱布绞取汁液，饮服即可。
将鸭梨去皮、核，切片备用；甜杏仁去皮，尖，备用；将梨、杏仁、冰糖一同放入…
连皮冬瓜洗净，切成小块；锅内注入约800毫升冷水，放入冬瓜块，用旺火稍煮片刻…
葡萄去皮去子，放入榨汁机中；加入葡萄酒和凉开水150毫升搅打成汁；将榨汁机中…
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