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木瓜蛋奶汁
食用早餐、中餐、晚餐
木瓜蛋奶汁的做法
木瓜蛋奶汁食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
木瓜蛋奶汁营养成分
| 能量 436.75千卡 | 蛋白质 17.96克 | 脂肪 15克 | 碳水化合物 65.16克 |
| 叶酸 101.64微克 | 膳食纤维 3.05克 | 胆固醇 425.25毫克 | 维生素A 665.1微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 142.45毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.03毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2610微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.7毫克 | 硫胺素 0.22毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.94毫克 |
| 钙 492.5毫克 | 磷 386.95毫克 | 钾 712.8毫克 | 钠 289.47毫克 |
| 碘 20.38微克 | 镁 88.3毫克 | 铁 3.65毫克 | 锌 3.44毫克 |
| 硒 20.12微克 | 铜 0.35毫克 | 锰 0.27毫克 |
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