用温水泡开银耳，洗净；银耳加清水适量，上蒸笼蒸1.5小时，取出备用；取大碗一…
银耳用冷水浸泡回软，择洗净，撕成片；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出…
将鲜樱桃洗净，剔去核，用适量白糖腌起；西米淘洗干净，用冷水浸泡2小时，捞起…
糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时捞出，沥干水分备用；芡实淘洗干净，煮熟去壳；…
糯米淘洗干净，用冷水浸泡一二个小时，捞出沥干水分；将小麦、白芍整理干净，…
粳米洗净，用冷水浸泡半小时；粳米捞出沥干水分放入锅中，加入约1000毫升冷水，…
将黄芪洗净切片，放入锅中，加入适量冷水煎煮，去渣取汁；陈皮用冷水浸透，切…
菊花洗净，去杂质；核桃去壳留仁，洗净；粳米洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出…
花生仁洗净，用冷水浸泡回软；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水…
将山药洗净煮熟，去除外皮，切成丁；薏仁淘洗干净，用冷水浸泡2小时，捞出，沥…
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