在锅里放入适量的开水，依次把洗净的百合、杏仁和粳米倒进锅里，用大火煮，一…
鲤鱼宰杀去鳞，开肚去内脏、鱼鳃，洗净切成两段；排骨斩成块，每块约20毫升；烧…
银耳用凉水浸泡，待涨发；摘去根和变色部分，用凉水洗两三遍，用沸水氽一遍，…
杏仁捣碎，煮沸，去渣；放进菊花倒入杯中焖泡10分钟，即可饮用。
粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分；粳米放入锅中，加入约600毫升冷水…
小米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分；将小米放入锅内加入约1000毫…
糯米、芡实淘洗干净，用冷水浸泡二三小时，捞出，沥干水分； 莲子洗净，用冷…
将新鲜的菠菜叶洗净，切碎；粳米淘洗干净，用冷水浸泡好；锅中加入色拉油，烧…
粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；海蜇反复漂洗干净，切成细…
将普洱茶叶加甘菊花泡茶，滤去茶叶，取茶汤备用；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半…
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