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紫沙果美肤汁
调料
冰糖10克
食用早餐、中餐、晚餐
紫沙果美肤汁的做法
紫沙果美肤汁食谱营养
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇； … 详细»
紫沙果美肤汁营养成分
| 能量 203.7千卡 | 蛋白质 1.72克 | 脂肪 0.94克 | 碳水化合物 50.42克 |
| 叶酸 27.65微克 | 膳食纤维 3.36克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 37.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.85毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 230微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.08毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.02毫克 |
| 钙 41.5毫克 | 磷 46.4毫克 | 钾 468.4毫克 | 钠 7.99毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 31.6毫克 | 铁 2.2毫克 | 锌 0.76毫克 |
| 硒 0.71微克 | 铜 0.25毫克 | 锰 0.28毫克 |
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