911chaxun查询家常菜谱大全西班牙彩椒汤的做法
西班牙彩椒汤的做法 西班牙彩椒汤 西班牙彩椒汤的家常做法 西班牙彩椒汤怎么做 家常西班牙彩椒汤的做法 西班牙彩椒汤怎么做好吃
西班牙彩椒汤
菜谱类别
西餐其他主料
柿子椒40克
食用早餐、中餐、晚餐
西班牙彩椒汤的做法
西班牙彩椒汤制作提示
这是一道冷热皆可品尝的汤，若加入鲜奶油一定要煮沸。
西班牙彩椒汤食谱营养
大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物，即可以生吃，也可以调味。大蒜的特 … 详细»
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
叶含有挥发油，主要成分为豆蔻醚（Myristicin）和芹菜醛（Apiole），此外尚有类黄酮（Flavonoid），香豆素（Coumarin），维生素A、C和E及较多铁质。有利尿和预防 … 详细»
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯 … 详细»
西班牙彩椒汤营养成分
| 能量 228.92千卡 | 蛋白质 2.68克 | 脂肪 21.15克 | 碳水化合物 8.98克 |
| 叶酸 12.62微克 | 膳食纤维 2.05克 | 胆固醇 41.8毫克 | 维生素A 192.15微克 |
| 维生素B6 0.07毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 60.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.29毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 794.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.05毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.74毫克 |
| 钙 47.61毫克 | 磷 51.02毫克 | 钾 164.12毫克 | 钠 886.19毫克 |
| 碘 0.83微克 | 镁 26.02毫克 | 铁 1.46毫克 | 锌 0.34毫克 |
| 硒 4.1微克 | 铜 0.16毫克 | 锰 0.24毫克 |
家常菜谱大全为您提供西班牙彩椒汤的做法,西班牙彩椒汤,西班牙彩椒汤的家常做法,西班牙彩椒汤怎么做,家常西班牙彩椒汤的做法,西班牙彩椒汤怎么做好吃,西班牙彩椒汤的做法大全,西班牙彩椒汤的制作方法
