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豆豉炒青椒
辅料
柿子椒40克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感味香脆鲜。
豆豉炒青椒的做法
豆豉炒青椒食谱营养
豆豉炒青椒营养成分
| 能量 627.1千卡 | 蛋白质 30.1克 | 脂肪 34.19克 | 碳水化合物 64.51克 |
| 叶酸 1.44微克 | 膳食纤维 14.82克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 233.2微克 |
| 维生素B6 0.05毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 300毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 65.89毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1390.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.26毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.76毫克 |
| 钙 89.74毫克 | 磷 175毫克 | 钾 1551.28毫克 | 钠 1059.39毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 262.04毫克 | 铁 6.64毫克 | 锌 3.64毫克 |
| 硒 7.2微克 | 铜 1.48毫克 | 锰 3.74毫克 |
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