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南百红豆
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽鲜艳，口感柔脆。
南百红豆的做法
南百红豆健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
南百红豆食谱营养
1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细 … 详细»
1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解 … 详细»
南百红豆营养成分
| 能量 1102.55千卡 | 蛋白质 40.36克 | 脂肪 21.72克 | 碳水化合物 201.71克 |
| 叶酸 160.29微克 | 膳食纤维 15.63克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 391.98微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20.44毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 32.24毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2359.82微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.36毫克 | 硫胺素 0.38毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.03毫克 |
| 钙 197.05毫克 | 磷 619.5毫克 | 钾 2027.29毫克 | 钠 2255.18毫克 |
| 碘 11.7微克 | 镁 276.01毫克 | 铁 18.93毫克 | 锌 5.14毫克 |
| 硒 9.42微克 | 铜 2.18毫克 | 锰 3.09毫克 |
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