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原蒸肚片
主料
猪肚400克
食用中餐、晚餐
口感汁醇味美，咸、甜、香、辣。
原蒸肚片的做法
原蒸肚片制作提示
大火气足，蒸约2小时左右。
原蒸肚片健康提示
此菜有补虚损、益脾胃之功，是湖南民间常年制作的滋补佳肴。
原蒸肚片食谱营养
1. 桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；2. 研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段， … 详细»
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
原蒸肚片营养成分
| 能量 761.15千卡 | 蛋白质 60.06克 | 脂肪 29.4克 | 碳水化合物 67.1克 |
| 叶酸 21.07微克 | 膳食纤维 2.66克 | 胆固醇 1173.95毫克 | 维生素A 175.4微克 |
| 维生素B6 0.21毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 8.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.15毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 980微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.01毫克 | 硫胺素 0.49毫克 | 生物素 1微克 | 烟酸 12.04毫克 |
| 钙 73.44毫克 | 磷 646.65毫克 | 钾 840.83毫克 | 钠 1129.33毫克 |
| 碘 0.41微克 | 镁 68.74毫克 | 铁 11.34毫克 | 锌 8.22毫克 |
| 硒 49.05微克 | 铜 0.29毫克 | 锰 0.21毫克 |
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