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茄子色拉
菜谱类别
西餐其他
食用早餐、中餐、晚餐
茄子色拉的做法
茄子色拉食谱营养
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茄子色拉营养成分
| 能量 81.24千卡 | 蛋白质 4.39克 | 脂肪 0.61克 | 碳水化合物 22克 |
| 叶酸 22.7微克 | 膳食纤维 7.51克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 160.2微克 |
| 维生素B6 0.21毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 41.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.24毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 956.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.12毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.23毫克 |
| 钙 144.6毫克 | 磷 132.14毫克 | 钾 651.2毫克 | 钠 1245.64毫克 |
| 碘 4.26微克 | 镁 57.72毫克 | 铁 1.83毫克 | 锌 0.85毫克 |
| 硒 1.87微克 | 铜 0.28毫克 | 锰 0.51毫克 |
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