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虾仁豆腐
食用中餐、晚餐
口感色美鲜嫩，清香爽口。
虾仁豆腐的做法
虾仁豆腐食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
虾仁豆腐营养成分
| 能量 809.26千卡 | 蛋白质 67.74克 | 脂肪 56.98克 | 碳水化合物 15.97克 |
| 叶酸 164.42微克 | 膳食纤维 9.94克 | 胆固醇 420毫克 | 维生素A 93.1微克 |
| 维生素B6 0.15毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 14.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 47.58毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 458微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.24毫克 | 硫胺素 0.23毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.16毫克 |
| 钙 1025.96毫克 | 磷 1008.78毫克 | 钾 908.5毫克 | 钠 5300.26毫克 |
| 碘 0.45微克 | 镁 435.5毫克 | 铁 24.32毫克 | 锌 6.25毫克 |
| 硒 68.88微克 | 铜 2.31毫克 | 锰 1.26毫克 |
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