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酿番茄
食用中餐、晚餐
酿番茄的做法
酿番茄食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
酿番茄营养成分
| 能量 560.97千卡 | 蛋白质 112.96克 | 脂肪 7.33克 | 碳水化合物 18.69克 |
| 叶酸 23.04微克 | 膳食纤维 7.77克 | 胆固醇 1312.5毫克 | 维生素A 305.61微克 |
| 维生素B6 0.25毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 56.23毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.33毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1506.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.34毫克 | 硫胺素 0.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.5毫克 |
| 钙 1408.85毫克 | 磷 1763.15毫克 | 钾 2103.07毫克 | 钠 13448.6毫克 |
| 碘 10微克 | 镁 639.89毫克 | 铁 28.42毫克 | 锌 10.06毫克 |
| 硒 188.55微克 | 铜 6毫克 | 锰 2.26毫克 |
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