土豆番茄汤的做法 土豆番茄汤 土豆番茄汤的家常做法 土豆番茄汤怎么做 家常土豆番茄汤的做法 土豆番茄汤怎么做好吃
土豆番茄汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感此菜色泽红润悦目，汤鲜开胃，清淡爽口，是夏令家常经济汤。
土豆番茄汤的做法
1将西红柿洗净后切去蒂，再剖开，切成6-8片待用；土豆洗净后削皮，再切成条状。
2将炒锅置于旺火加热，倒入食油烧至八成热时，倒入西红柿煸炒，再放入绍酒、精盐、糖，煸炒至西红柿酥烂，放入适量鲜汤，再推入土豆，煮至土豆熟，加入味精，撒上葱花，即可盛装汤盘上桌。
土豆番茄汤食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
土豆番茄汤营养成分
| 能量 290.49千卡 | 蛋白质 11.86克 | 脂肪 1.22克 | 碳水化合物 66.38克 |
| 叶酸 80.38微克 | 膳食纤维 9.42克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 192.55微克 |
| 维生素B6 1毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 84.15毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.28毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1146.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.09毫克 | 硫胺素 0.37毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.53毫克 |
| 钙 42.48毫克 | 磷 212.58毫克 | 钾 1585.58毫克 | 钠 1864.75毫克 |
| 碘 11.1微克 | 镁 109.9毫克 | 铁 1.95毫克 | 锌 1.32毫克 |
| 硒 1.52微克 | 铜 0.4毫克 | 锰 0.54毫克 |
家常菜谱大全为您提供土豆番茄汤的做法,土豆番茄汤,土豆番茄汤的家常做法,土豆番茄汤怎么做,家常土豆番茄汤的做法,土豆番茄汤怎么做好吃,土豆番茄汤的做法大全,土豆番茄汤的制作方法
