红煨八宝鸡的做法 红煨八宝鸡 红煨八宝鸡的家常做法 红煨八宝鸡怎么做 家常红煨八宝鸡的做法 红煨八宝鸡怎么做好吃

红煨八宝鸡

食用中餐、晚餐
口感成品色泽红亮,体形丰满,滋味醇厚,油润鲜美。
红煨八宝鸡的做法
1将净三黄母鸡去毛、尾臊,净骨,鸡皮要保持完整不破;
2水发香菇去蒂洗净;
4苡米洗一遍;
6炒锅置旺火,放入猪油,烧至六成热,下入肥膘肉、冬笋、金钩、火腿、香菇,煸炒出香味,烹入黄酒,加入酱油20克、精盐略炒,再加入白莲、苡米、味精、胡椒粉,搅匀成馅;
7拌好的馅灌入鸡腹内,在开口处用针线缝好擦干水,抹上甜酒汁;
8炒锅内放入熟猪油,烧至六成热,下入鸡炸呈红色捞出;
9在砂锅内垫上竹箅子,放入炸好的鸡、酱油30克、黄酒、白糖、葱、姜和清水(水淹没鸡为度),用盘盖上,在火上烧开,撇去泡沫,移至小火上煨2 小时左右,至皮酥肉烂;
10炒锅置旺火,放入熟猪油烧热,下入大葱、精盐2 克炒几下,盛入盘内;
11然后取出煨好的鸡盛入深盘,两边拼以大葱;
12将炒锅置旺火上,倒入煨好的原汁烧开,用湿淀粉调稀勾芡,撒上胡椒粉,淋入芝麻油,浇盖在鸡上即成。
红煨八宝鸡制作提示
1整鸡出骨法:
(1) 划开颈皮,斩断颈骨。鸡宰杀去毛(注意烫毛的水不能太烫,去毛不能伤皮)洗净后,用力在鸡颈背面当中地方沿着颈直划一刀,将颈部皮肉划开约6 厘米长的口,从杀口处斩断颈骨,然后用手将颈背开口处的皮扳开,将鸡颈骨拉出。
(2.出翅膀骨。从颈部刀口处将皮肉翻开,鸡头挂下,连皮带肉缓缓向下翻剥,剥至两翅膀骨的关节(骱骨)露出后,用刀将关节上的筋割断,使翅膀与鸡身骨骼脱离,然后将翅膀骨抽出。
(3.出鸡身骨骼。将鸡胸部朝上,一手拉住鸡颈骨,一手按住鸡胸的龙骨突起处(即胸尖骨)揿一揿,把它略为按低一些以免向下翻剥时,骨尖将鸡皮戳破。然后割开锁颈骨,再将皮和胸脯肉继续向下翻剥。(剥背时要注意鸡的背部肉少、皮紧贴着脊椎骨,很容易拉破,这时就要将皮和骨骼轻轻割离,再行翻剥),剥至腿部时,将鸡胸朝上,两手各执鸡大腿,并用大拇指将两腿向背部扳开,使大腿关节露出,然后用刀将关节上的筋割断,使大腿肉骨与鸡身骨骼脱离,再继续向下剥,直剥至肛门,把尾综骨(即肛门骰骨)割断(应注意不可割破尾部的皮),鸡尾仍留在鸡身上。这时鸡身骨骼与皮肉分离,可将骨骼取出,并将肛门处的粪肠割断,清洗肛门粪便。
(4.出鸡腿骨。在鸡身骨骼取出后,大小腿骨肉仍在鸡皮上,再将腿肉与鸡皮割离,剥至腿肉骨与鸡脚杆骨关节处,斩断腿骨,使鸡皮与腿肉骨脱离。再将鸡脚杆皮划开,并在两头关节处砍断去掉鸡脚杆骨。
(5.翻转鸡皮,鸡的骨骼出清后,仍将鸡皮翻转朝外,形态上仍是一只完整的鸡。然后砍掉鸡爪尖,挖去鸡尾臊,鸡头挖去眼珠(以免炸时冲油伤手)即成。
2因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。
红煨八宝鸡食谱营养
红煨八宝鸡营养成分
能量 6316.41千卡 | 蛋白质 350.42克 | 脂肪 460.15克 | 碳水化合物 195.55克 |
叶酸 111.81微克 | 膳食纤维 11.92克 | 胆固醇 2842.75毫克 | 维生素A 2212.65微克 |
维生素B6 0.2毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10.75毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 38.7毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 260.1微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.29毫克 | 硫胺素 1.23毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 145.72毫克 |
钙 407.5毫克 | 磷 2698.02毫克 | 钾 5309.37毫克 | 钠 7942.13毫克 |
碘 23.71微克 | 镁 594.21毫克 | 铁 33.31毫克 | 锌 29.59毫克 |
硒 36.11微克 | 铜 3.11毫克 | 锰 8.06毫克 |