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黄花鸡蛋汤
主料
鸡蛋250克
食用早餐、中餐、晚餐
黄花鸡蛋汤的做法
黄花鸡蛋汤制作提示
本品需高汤约400克，如果没有高汤可用清水代替。
黄花鸡蛋汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
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黄花鸡蛋汤营养成分
| 能量 753.86千卡 | 蛋白质 39.32克 | 脂肪 37.45克 | 碳水化合物 84.99克 |
| 叶酸 310.08微克 | 膳食纤维 4.5克 | 胆固醇 1462.5毫克 | 维生素A 764.9微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 17.22毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1078.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.81毫克 | 硫胺素 0.34毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.25毫克 |
| 钙 236.53毫克 | 磷 421.43毫克 | 钾 653.64毫克 | 钠 2394.4毫克 |
| 碘 75.32微克 | 镁 81.12毫克 | 铁 20.21毫克 | 锌 3.91毫克 |
| 硒 37.65微克 | 铜 0.55毫克 | 锰 1.59毫克 |
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