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烤土豆片
菜谱类别
西餐其他主料
土豆750克
食用早餐、中餐、晚餐
烤土豆片的做法
1土豆切成薄片；
2大蒜一切为二；
3鸡蛋磕入碗内打散；
4干酪切碎；
5将精盐、肉豆寇末、胡椒和干酪混合均匀，分成3份，土豆片亦分成3份；
7用切开的大蒜在烤盘上抹一遍，刷上黄油，摆上一层土豆片，撒上一层调料混合物；
9放入烤炉内，敞盖在350度炉温中烤1个小时，至表面呈金黄色即可。
烤土豆片食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
烤土豆片营养成分
| 能量 2770.99千卡 | 蛋白质 102.96克 | 脂肪 199.09克 | 碳水化合物 160.14克 |
| 叶酸 270.8微克 | 膳食纤维 11.32克 | 胆固醇 910.5毫克 | 维生素A 943.2微克 |
| 维生素B6 2.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 106.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.08毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 49.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 2.9毫克 | 硫胺素 1.05毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.9毫克 |
| 钙 2244.75毫克 | 磷 1395.04毫克 | 钾 3332.3毫克 | 钠 5103.3毫克 |
| 碘 36.2微克 | 镁 352.07毫克 | 铁 13.08毫克 | 锌 21.67毫克 |
| 硒 25.27微克 | 铜 1.8毫克 | 锰 1.46毫克 |
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