干焗虾筒的做法 干焗虾筒 干焗虾筒的家常做法 干焗虾筒怎么做 家常干焗虾筒的做法 干焗虾筒怎么做好吃 干焗虾筒的做法大全

干焗虾筒
食用早餐、中餐、晚餐、零食
干焗虾筒的做法
1先将虾去壳洗净,用干净白布包裹挤去水,然后将虾肉剁烂成糊状,加入味粉,盐,捣成虾胶,盛起备用。
2将马蹄肉(荸荠)切成碎粒,肥肉切细粒,一同放入虾胶内拌匀,分搓成20粒备用。
3把火腿,芹菜均匀切成细条,然后把每粒虾球压成平扁形,中间夹放火腿和芹菜各一二块,再将虾胶片卷成圆筒形,约5厘米长,滚上面粉,再过鸡蛋浆,后将每只虾筒洒遍面包糠候用。
4将油锅烧开,把虾筒放下炸五分钟色金黄色便可。再将炸油倾去,加入生抽,麻油,胡椒粉调味,把虾筒?2分钟,取出盛碟,食时附加潮甜酱一碟便可。
干焗虾筒食谱营养
1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人 … 详细»
1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
干焗虾筒营养成分
能量 2167.3千卡 | 蛋白质 165.87克 | 脂肪 57.32克 | 碳水化合物 291.18克 |
叶酸 235.54微克 | 膳食纤维 6.81克 | 胆固醇 2113.35毫克 | 维生素A 631.65微克 |
维生素B6 0.11毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 19毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 36.36毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 81.8微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.89毫克 | 硫胺素 1.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.86毫克 |
钙 1885.31毫克 | 磷 1862.78毫克 | 钾 2956.79毫克 | 钠 6396.84毫克 |
碘 46.93微克 | 镁 428.15毫克 | 铁 29.99毫克 | 锌 15.3毫克 |
硒 184.08微克 | 铜 3.72毫克 | 锰 2.09毫克 |
家常菜谱大全为您提供干焗虾筒的做法,干焗虾筒,干焗虾筒的家常做法,干焗虾筒怎么做,家常干焗虾筒的做法,干焗虾筒怎么做好吃,干焗虾筒的做法大全,干焗虾筒的制作方法