甜蜜糕的做法甜蜜糕甜蜜糕的家常做法甜蜜糕怎么做家常甜蜜糕的做法甜蜜糕怎么做好吃甜蜜糕的做法大全甜蜜糕的制作方法

甜蜜糕

菜谱类别

主料

调料

1取一容器，倒入糯米粉，再加入热水拌匀，以强微波5分钟烹煮后，取出，用擀面杖捣拉出筋，待凉备用。

2戴上洁手套，沾少计油，取适量糯米团，内包豆泥或绿豆泥，做成小球状，再滚沾蜜红豆或蜜绿豆即是美味甜点。

蜜绿豆制作方法：

1绿豆洗净放入快锅中，加水8杯。

2待起锅后加糖调味。

3依序将高蒸架、内锅放入快锅，盖上即可。

蜜红豆制作方法：

1红豆洗净放入快锅中，加水8杯。

2待起锅后加糖调味。

3依序将高蒸架、内锅放入快锅，盖上即可。

1可用玻璃纸包裹，既美又利于保存。

2若存放于冰箱，取出食用前以强微波加热15秒即又变软。

糯米含有维生素B₁、维生索B₂、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。详细»

宜搭：鲤鱼

1. 红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；2. 红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠 … 详细»

1. 绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需；2. 绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋 … 详细»

1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解 … 详细»

1. 绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重 … 详细»