蜂蜜萝卜汁的做法 蜂蜜萝卜汁 蜂蜜萝卜汁的家常做法 蜂蜜萝卜汁怎么做 家常蜂蜜萝卜汁的做法 蜂蜜萝卜汁怎么做好吃
蜂蜜萝卜汁
主料
白萝卜500克
辅料
蜂蜜100克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
蜂蜜萝卜汁的做法
将萝卜洗净，掏空中心，放入蜂蜜，置大碗内，加水蒸煮。
用法：每日2次，随量服。
蜂蜜萝卜汁健康提示
效用：润肺，止咳，化痰。适用于急慢性支气管炎，肺结核。
按语：萝卜具有良好的顺气化痰，止咳平喘的作用，民间惯用萝治疗咳嗽、哮喘等呼吸道病变；蜂蜜在此有矫味和治疗的双重作用。久咳不愈者可常用此药膳。
秋季养生药膳
蜂蜜萝卜汁食谱营养
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
1. 蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病 … 详细»
蜂蜜萝卜汁营养成分
| 能量 426千卡 | 蛋白质 4.9克 | 脂肪 2.4克 | 碳水化合物 100.6克 |
| 叶酸 187.6微克 | 膳食纤维 5克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 15微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 108毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.6毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 100微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.2毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.6毫克 |
| 钙 184毫克 | 磷 133毫克 | 钾 893毫克 | 钠 309.3毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 82毫克 | 铁 3.5毫克 | 锌 1.87毫克 |
| 硒 3.2微克 | 铜 0.23毫克 | 锰 0.52毫克 |
家常菜谱大全为您提供蜂蜜萝卜汁的做法,蜂蜜萝卜汁,蜂蜜萝卜汁的家常做法,蜂蜜萝卜汁怎么做,家常蜂蜜萝卜汁的做法,蜂蜜萝卜汁怎么做好吃,蜂蜜萝卜汁的做法大全,蜂蜜萝卜汁的制作方法
