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桂圆枸杞鸡汤
主料
鸡肉400克
调料
盐4克
食用早餐、中餐、晚餐
桂圆枸杞鸡汤的做法
桂圆枸杞鸡汤食谱营养
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作 … 详细»
1. 桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；2. 研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段， … 详细»
桂圆枸杞鸡汤营养成分
| 能量 803.5千卡 | 蛋白质 81.88克 | 脂肪 38.08克 | 碳水化合物 37.82克 |
| 叶酸 46微克 | 膳食纤维 4.62克 | 胆固醇 424毫克 | 维生素A 601.25微克 |
| 维生素B6 0.2毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 55毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.14毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2457.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.62毫克 | 硫胺素 0.3毫克 | 生物素 20微克 | 烟酸 24.7毫克 |
| 钙 57.88毫克 | 磷 706.25毫克 | 钾 1361.06毫克 | 钠 1892.56毫克 |
| 碘 49.6微克 | 镁 110.08毫克 | 铁 7.19毫克 | 锌 5.14毫克 |
| 硒 51.18微克 | 铜 0.63毫克 | 锰 0.42毫克 |
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