清蒸加吉鱼的做法 清蒸加吉鱼 清蒸加吉鱼的家常做法 清蒸加吉鱼怎么做 家常清蒸加吉鱼的做法 清蒸加吉鱼怎么做好吃
清蒸加吉鱼
主料
加吉鱼400克
食用早餐、中餐、晚餐
口感原汁原味，美观鲜嫩。
清蒸加吉鱼的做法
清蒸加吉鱼食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
清蒸加吉鱼营养成分
| 能量 676.31千卡 | 蛋白质 78.63克 | 脂肪 31.67克 | 碳水化合物 21.2克 |
| 叶酸 42.28微克 | 膳食纤维 2.22克 | 胆固醇 269.75毫克 | 维生素A 113.5微克 |
| 维生素B6 0.04毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 13.3毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 324.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.53毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 16.48毫克 |
| 钙 815.16毫克 | 磷 1347.33毫克 | 钾 1325.85毫克 | 钠 2156.81毫克 |
| 碘 0.9微克 | 镁 165.35毫克 | 铁 11.1毫克 | 锌 5.9毫克 |
| 硒 129.26微克 | 铜 0.47毫克 | 锰 1.81毫克 |
家常菜谱大全为您提供清蒸加吉鱼的做法,清蒸加吉鱼,清蒸加吉鱼的家常做法,清蒸加吉鱼怎么做,家常清蒸加吉鱼的做法,清蒸加吉鱼怎么做好吃,清蒸加吉鱼的做法大全,清蒸加吉鱼的制作方法
