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虾仁烧黄瓜
食用早餐、中餐、晚餐
口感质脆嫩，味咸香。
虾仁烧黄瓜的做法
虾仁烧黄瓜健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
虾仁烧黄瓜食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
虾仁烧黄瓜营养成分
| 能量 410.37千卡 | 蛋白质 8.73克 | 脂肪 31.05克 | 碳水化合物 27.48克 |
| 叶酸 145.23微克 | 膳食纤维 2.62克 | 胆固醇 54.15毫克 | 维生素A 84.37微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 45.06毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.64毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 451.28微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.2毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.78毫克 |
| 钙 52.01毫克 | 磷 95.98毫克 | 钾 135.78毫克 | 钠 2135.26毫克 |
| 碘 0.72微克 | 镁 59.41毫克 | 铁 3.28毫克 | 锌 0.57毫克 |
| 硒 4.21微克 | 铜 0.14毫克 | 锰 0.41毫克 |
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