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奶汤煨银肺
主料
猪肺500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感猪肺条洁白如银，酥嫩醇香，水饺鲜香味美。
奶汤煨银肺的做法
1将猪肺在自来水龙头上反复灌数次，直至肺叶洁白无血水，撕去肺膜，放清水锅中煮三小时至酥烂取出，冷却后切成指条块；
2虾肉馅小水饺放水锅里煮熟捞出，锅里放熟猪油加面粉炒至乳白色时加入肉汤推匀，加盐、味精、猪肺条、水饺烧沸，然后再加入鲜牛奶烧沸后倒入大品锅里。
奶汤煨银肺制作提示
备虾肉馅小水饺20个。
奶汤煨银肺食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2 … 详细»
奶汤煨银肺营养成分
| 能量 944.96千卡 | 蛋白质 65.66克 | 脂肪 71.28克 | 碳水化合物 13.46克 |
| 叶酸 3.5微克 | 膳食纤维 0.56克 | 胆固醇 1504毫克 | 维生素A 75.5微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.01毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.99毫克 | 硫胺素 0.3毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.34毫克 |
| 钙 89.09毫克 | 磷 886.63毫克 | 钾 1133.36毫克 | 钠 1375.48毫克 |
| 碘 0.44微克 | 镁 63.18毫克 | 铁 26.78毫克 | 锌 6.3毫克 |
| 硒 55.97微克 | 铜 0.42毫克 | 锰 0.25毫克 |
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