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黄瓜拌腐竹
食用早餐、中餐、晚餐
口感酸辣，咸鲜，清脆爽口。
黄瓜拌腐竹的做法
黄瓜拌腐竹食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
黄瓜拌腐竹营养成分
| 能量 1373.36千卡 | 蛋白质 97.2克 | 脂肪 79.8克 | 碳水化合物 73.23克 |
| 叶酸 379.18微克 | 膳食纤维 7克 | 胆固醇 131.25毫克 | 维生素A 162.25微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 48.25毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 75.83毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 942.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.54毫克 | 硫胺素 0.4毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.41毫克 |
| 钙 815.6毫克 | 磷 1085.33毫克 | 钾 1700.28毫克 | 钠 6441.75毫克 |
| 碘 22.58微克 | 镁 411.74毫克 | 铁 53.5毫克 | 锌 10.07毫克 |
| 硒 50.31微克 | 铜 3.17毫克 | 锰 7.47毫克 |
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