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炒六味豆腐
主料
南豆腐300克
食用早餐、中餐、晚餐
口感豆腐红亮滑嫩，味咸鲜香辣甜酸六味，故称六味豆腐。
炒六味豆腐的做法
炒六味豆腐食谱营养
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁） … 详细»
炒六味豆腐营养成分
| 能量 775.98千卡 | 蛋白质 33.66克 | 脂肪 59.71克 | 碳水化合物 32.64克 |
| 叶酸 82.45微克 | 膳食纤维 6.38克 | 胆固醇 80毫克 | 维生素A 87.4微克 |
| 维生素B6 0.16毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 8.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 23.95毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 417.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.27毫克 | 硫胺素 0.45毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.17毫克 |
| 钙 378.58毫克 | 磷 433.95毫克 | 钾 857.49毫克 | 钠 2042.87毫克 |
| 碘 0.2微克 | 镁 149.43毫克 | 铁 7.85毫克 | 锌 3.86毫克 |
| 硒 17.46微克 | 铜 12.15毫克 | 锰 0.74毫克 |
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