蛋麦糊的做法 蛋麦糊 蛋麦糊的家常做法 蛋麦糊怎么做 家常蛋麦糊的做法 蛋麦糊怎么做好吃 蛋麦糊的做法大全 蛋麦糊的制作方法
蛋麦糊
主料
燕麦片60克
调料
白砂糖50克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感此麦糊香甜可口，富有营养。
蛋麦糊的做法
蛋麦糊健康提示
含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质，促进宝宝生长发育，有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。
蛋麦糊食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
蛋麦糊营养成分
| 能量 616.8千卡 | 蛋白质 23.64克 | 脂肪 17.72克 | 碳水化合物 104.16克 |
| 叶酸 90.44微克 | 膳食纤维 7.92克 | 胆固醇 466.25毫克 | 维生素A 210.75微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.95毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.45毫克 | 硫胺素 0.44毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.18毫克 |
| 钙 248毫克 | 磷 434.15毫克 | 钾 443.85毫克 | 钠 171.11毫克 |
| 碘 20.4微克 | 镁 83.35毫克 | 铁 4.68毫克 | 锌 2.67毫克 |
| 硒 18.06微克 | 铜 0.38毫克 | 锰 1.62毫克 |
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