海鲜沙拉的做法 海鲜沙拉 海鲜沙拉的家常做法 海鲜沙拉怎么做 家常海鲜沙拉的做法 海鲜沙拉怎么做好吃 海鲜沙拉的做法大全
海鲜沙拉
菜谱类别
西餐其他
食用早餐、中餐、晚餐
口感色泽美观，清淡爽口。
海鲜沙拉的做法
海鲜沙拉食谱营养
海鲜沙拉营养成分
| 能量 374.11千卡 | 蛋白质 50.02克 | 脂肪 13.2克 | 碳水化合物 17.77克 |
| 叶酸 1.93微克 | 膳食纤维 3.98克 | 胆固醇 504.4毫克 | 维生素A 56.52微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 39.46毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 13.26毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 103.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.24毫克 | 硫胺素 0.06毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.24毫克 |
| 钙 258.2毫克 | 磷 732.35毫克 | 钾 1217.71毫克 | 钠 1325.09毫克 |
| 碘 0.36微克 | 镁 148.78毫克 | 铁 12.3毫克 | 锌 15.52毫克 |
| 硒 79.85微克 | 铜 2.26毫克 | 锰 1.98毫克 |
家常菜谱大全为您提供海鲜沙拉的做法,海鲜沙拉,海鲜沙拉的家常做法,海鲜沙拉怎么做,家常海鲜沙拉的做法,海鲜沙拉怎么做好吃,海鲜沙拉的做法大全,海鲜沙拉的制作方法
