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白萝卜炖猪蹄
菜谱类别
家常菜主料
猪蹄500克
食用早餐、中餐、晚餐
白萝卜炖猪蹄的做法
白萝卜炖猪蹄食谱营养
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
1. 健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消 … 详细»
白萝卜炖猪蹄营养成分
| 能量 1444.65千卡 | 蛋白质 120.24克 | 脂肪 94.72克 | 碳水化合物 33.05克 |
| 叶酸 49.4微克 | 膳食纤维 5.98克 | 胆固醇 960毫克 | 维生素A 31微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 43.1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.5毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 101.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.63毫克 | 硫胺素 0.42毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.81毫克 |
| 钙 272.9毫克 | 磷 294.72毫克 | 钾 1074.73毫克 | 钠 3995.83毫克 |
| 碘 0.16微克 | 镁 119.21毫克 | 铁 13毫克 | 锌 7.63毫克 |
| 硒 31.55微克 | 铜 0.88毫克 | 锰 1.64毫克 |
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