百合炒芦笋的做法 百合炒芦笋 百合炒芦笋的家常做法 百合炒芦笋怎么做 家常百合炒芦笋的做法 百合炒芦笋怎么做好吃

百合炒芦笋
辅料

鲜白果20克
食用中餐、晚餐
百合炒芦笋的做法
百合炒芦笋食谱营养
百合炒芦笋营养成分
能量 229.89千卡 | 蛋白质 7.49克 | 脂肪 1.04克 | 碳水化合物 55.13克 |
叶酸 36.73微克 | 膳食纤维 7.71克 | 胆固醇 0.15毫克 | 维生素A 34.45微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 108.35毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0.49毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 202.7微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.13毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.24毫克 |
钙 34.49毫克 | 磷 171.17毫克 | 钾 1011.49毫克 | 钠 1759.44毫克 |
碘 23.16微克 | 镁 73.28毫克 | 铁 4.4毫克 | 锌 1.82毫克 |
硒 1.01微克 | 铜 0.44毫克 | 锰 1.32毫克 |
家常菜谱大全为您提供百合炒芦笋的做法,百合炒芦笋,百合炒芦笋的家常做法,百合炒芦笋怎么做,家常百合炒芦笋的做法,百合炒芦笋怎么做好吃,百合炒芦笋的做法大全,百合炒芦笋的制作方法