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百合绿豆汤
调料
白砂糖50克
食用早餐、中餐、晚餐
口感入口香甜，解暑佳品。
百合绿豆汤的做法
百合绿豆汤食谱营养
百合绿豆汤营养成分
| 能量 398.5千卡 | 蛋白质 11.6克 | 脂肪 0.42克 | 碳水化合物 90.65克 |
| 叶酸 196.5微克 | 膳食纤维 3.62克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 11微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.48毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 65微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.13毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.18毫克 |
| 钙 53.25毫克 | 磷 187.75毫克 | 钾 523.5毫克 | 钠 3.48毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 74.75毫克 | 铁 3.8毫克 | 锌 1.24毫克 |
| 硒 2.19微克 | 铜 0.62毫克 | 锰 0.69毫克 |
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