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干菜扣肉
食用早餐、中餐、晚餐、零食
干菜扣肉的做法
干菜扣肉制作提示
1本品需玻璃纸1张。
2因干菜由白菜腌渍而成，带有咸味，所以不需加盐。
干菜扣肉食谱营养
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁） … 详细»
干菜扣肉营养成分
| 能量 1344.71千卡 | 蛋白质 71.71克 | 脂肪 87.53克 | 碳水化合物 149.87克 |
| 叶酸 17.33微克 | 膳食纤维 82.28克 | 胆固醇 184毫克 | 维生素A 501.05微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.84毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2758微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.59毫克 | 硫胺素 0.51毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.14毫克 |
| 钙 4653.45毫克 | 磷 695.53毫克 | 钾 3165.58毫克 | 钠 10876.9毫克 |
| 碘 0.32微克 | 镁 843.19毫克 | 铁 122.61毫克 | 锌 9.98毫克 |
| 硒 34.32微克 | 铜 1.36毫克 | 锰 28.2毫克 |
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