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贡丸汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
贡丸汤的做法
贡丸汤制作提示
贡丸：肉的选择，必须新鲜，因为鲜肉纤维是活的，经过捣碎之后，凝固性好，再加入盐、味精、胡椒粉、酒、葱花、姜末等调味料拌匀。
贡丸汤食谱营养
1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能 … 详细»
1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
贡丸汤营养成分
| 能量 136.03千卡 | 蛋白质 20.92克 | 脂肪 4.24克 | 碳水化合物 3.88克 |
| 叶酸 4.29微克 | 膳食纤维 0.23克 | 胆固醇 84毫克 | 维生素A 8.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.98毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 9.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.68毫克 |
| 钙 32.66毫克 | 磷 177.3毫克 | 钾 241毫克 | 钠 1044.74毫克 |
| 碘 0.19微克 | 镁 22.96毫克 | 铁 3.56毫克 | 锌 4.82毫克 |
| 硒 6.64微克 | 铜 0.2毫克 | 锰 0.09毫克 |
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