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金钱牛排
主料
牛里脊肉500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感金黄带红，味脆嫩香甜。
金钱牛排的做法
金钱牛排食谱营养
1. 健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消 … 详细»
金钱牛排营养成分
| 能量 1507.68千卡 | 蛋白质 118.52克 | 脂肪 104.45克 | 碳水化合物 24.7克 |
| 叶酸 36.2微克 | 膳食纤维 1.2克 | 胆固醇 744毫克 | 维生素A 92.19微克 |
| 维生素B6 1.65毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.37毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 30.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.5毫克 | 硫胺素 0.34毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 31.68毫克 |
| 钙 89.9毫克 | 磷 1310.6毫克 | 钾 1070.3毫克 | 钠 1624.74毫克 |
| 碘 2.5微克 | 镁 191.66毫克 | 铁 4.7毫克 | 锌 24.91毫克 |
| 硒 25.39微克 | 铜 0.48毫克 | 锰 0.25毫克 |
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