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蚕豆炖牛肉
食用早餐、中餐、晚餐
蚕豆炖牛肉的做法
蚕豆炖牛肉健康提示
此汤菜具有健脾利湿的作用。适用于治疗肺癌合并水肿。
蚕豆炖牛肉食谱营养
蚕豆炖牛肉营养成分
| 能量 930千卡 | 蛋白质 133.5克 | 脂肪 26克 | 碳水化合物 48.75克 |
| 叶酸 78.25微克 | 膳食纤维 7.75克 | 胆固醇 220毫克 | 维生素A 130微克 |
| 维生素B6 1.65毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.08毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 775微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.65毫克 | 硫胺素 1.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 34.95毫克 |
| 钙 55.66毫克 | 磷 1705毫克 | 钾 1677.92毫克 | 钠 1564.83毫克 |
| 碘 2.5微克 | 镁 260.06毫克 | 铁 10.78毫克 | 锌 27.08毫克 |
| 硒 22.93微克 | 铜 1.03毫克 | 锰 1.38毫克 |
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