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面包布丁
菜谱类别
甜品点心食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感此布丁造型美观,奶香浓郁。
面包布丁的做法
2将鸡蛋磕入盆内,加入糖、牛奶、朗姆酒、黄油搅和均匀,备用。
3将吐司面包削去硬皮,切成小方块,放在清水中浸泡一下后捞出,挤干水分,然后放入鸡蛋盆中搅拌均匀。
4将模子内抹上适量花生油,将拌好的布丁糊先倒入一半,放入豆沙,再将剩下的布丁糊注满模子。
5烤盘内注入热水,将布丁模子放在热水中,然后放入烘箱,调至170度,烘烤50分钟左右,直到布丁模的内部没有粘连物,取出,趁热倒入食品盆中。
6将糖、淀粉、水拌匀后一起煮沸,趁热淋在布丁上,即可食用。
面包布丁食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;2 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
面包布丁营养成分
能量 5335.65千卡 | 蛋白质 122.77克 | 脂肪 198.49克 | 碳水化合物 801.7克 |
叶酸 453.2微克 | 膳食纤维 3.04克 | 胆固醇 2717.7毫克 | 维生素A 972微克 |
维生素B6 0.03毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 29.91毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.73毫克 | 硫胺素 0.73毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.16毫克 |
钙 824.8毫克 | 磷 1499.1毫克 | 钾 1443.85毫克 | 钠 2093.32毫克 |
碘 108.8微克 | 镁 280.2毫克 | 铁 26.76毫克 | 锌 11.69毫克 |
硒 82.32微克 | 铜 2.56毫克 | 锰 3.45毫克 |
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