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参茸熊掌
食用佐餐食。
参茸熊掌的做法
1将净熊掌放入盆内,加入鸡汤,以淹没过熊为度,加入葱(切段)、生姜(切片),上笼蒸30分钟取出。
3先将掌面向上,顶刀切成厚0.66厘米的片,然后掌面向下,整齐地码在碗内。
4将人参用水泡软,切成长5厘米的细丝,同鹿茸片一起放在熊掌上。
5把猪肉和鸡肉切成1.6厘米的方块备用。
6勺内放底油,油热时,放葱、生姜、炸成金黄色,把鸡肉、猪肉块下入手勺内,煸炒2分钟。
参茸熊掌制作提示
本品需鸡汤约1000毫升,口感更好。
本品有油炸过程,需备猪油约500克。
参茸熊掌健康提示
补气血,健脾胃,壮元阳,益精髓,强筋骨。适用于气血不足所致的各种症候。
参茸熊掌食谱营养
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作 … 详细»
参茸熊掌营养成分
能量 1347.59千卡 | 蛋白质 101.35克 | 脂肪 89.43克 | 碳水化合物 35.48克 |
叶酸 63.98微克 | 膳食纤维 1.11克 | 胆固醇 514毫克 | 维生素A 267.48微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 6.25毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 5.23毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 144微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.55毫克 | 硫胺素 1.51毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 27.91毫克 |
钙 86.39毫克 | 磷 901.47毫克 | 钾 1510.22毫克 | 钠 3017.26毫克 |
碘 35.64微克 | 镁 140.5毫克 | 铁 13.06毫克 | 锌 10.63毫克 |
硒 53.68微克 | 铜 0.54毫克 | 锰 0.78毫克 |
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