炒木樨肉的做法 炒木樨肉 炒木樨肉的家常做法 炒木樨肉怎么做 家常炒木樨肉的做法 炒木樨肉怎么做好吃 炒木樨肉的做法大全
炒木樨肉
主料
瘦猪肉200克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感淡黄色，味鲜浓，软嫩爽口，有北京风味。
炒木樨肉的做法
2将锅洗净，烧热，用冷油滑锅后倒出，加少许油烧热，放鸡蛋液，炒熟后盛在碗里备用；大葱洗净切花；姜洗净切末。
3原锅内加少许油，放葱姜末煸出香味，再煸肉丝，至肉丝变色，即加黄酒、酱油、细盐、味精，随后将木耳、鸡蛋都下锅翻炒均匀，淋上麻油，装盘。
炒木樨肉食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
1. 木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光 … 详细»
炒木樨肉营养成分
| 能量 1285.98千卡 | 蛋白质 89.27克 | 脂肪 99.38克 | 碳水化合物 33.41克 |
| 叶酸 356.74微克 | 膳食纤维 15.16克 | 胆固醇 1963.5毫克 | 维生素A 813.17微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.21毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 21.45毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 57.02微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.29毫克 | 硫胺素 1.52毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 13毫克 |
| 钙 328.66毫克 | 磷 976.78毫克 | 钾 1564.25毫克 | 钠 3604.12毫克 |
| 碘 85.72微克 | 镁 204.8毫克 | 铁 63.41毫克 | 锌 11.27毫克 |
| 硒 64.37微克 | 铜 0.86毫克 | 锰 5.07毫克 |
家常菜谱大全为您提供炒木樨肉的做法,炒木樨肉,炒木樨肉的家常做法,炒木樨肉怎么做,家常炒木樨肉的做法,炒木樨肉怎么做好吃,炒木樨肉的做法大全,炒木樨肉的制作方法
